En SoltarSaltar somos conscientes de que cuando una pareja acude a terapia, está en una situación realmente crítica, es por ello que nuestra terapia de pareja está basada en mejorar la relación centrándonos en la solución de conflictos y crisis de pareja.
Nuestro grado de especialización y nuestra experiencia nos ha llevado a diseñar soluciones eficaces para la mayoría de los problemas por los que atraviesan las parejas.
Con nuestro modelo de intervención terapéutica lograréis:
- Identificar los orígenes de vuestros problemas reales y ponerles solución.
- Examinar vuestra relación desde una perspectiva más objetiva e imparcial.
- Analizar y comprender las dinámicas que están generando los conflictos.
- Romper los patrones de interacción negativos de vuestra pareja.
- Resolver las tensiones y aliviar el sufrimiento generado.
- Aprender nuevas formas de comunicación asertiva y resolución de conflictos.
- Facilitar la expresión de las problemáticas que se han convertido en tabú.
- Aprender a poner límites firmes y sanos y a tolerar las diferencias entre vosotros.
- Diseñar pautas de comportamiento positivas y satisfactorias para ambos.
- Buscar soluciones eficaces, facilitar recursos y herramientas que os permitan fortalecer la relación y encontrar la satisfacción deseada.
- Hacer posible que ambos podáis llevar a cabo los cambios necesarios para lograr el bienestar psíquico y emocional que necesitáis.
- Restaurar la armonía y reparar vuestro vínculo.
- Fomentar el aprendizaje emocional y relacional. A través del vínculo terapéutico os enseñamos a identificar, legitimar y manejar vuestras emociones de una manera más sana y beneficiosa para ambos miembros de la pareja.
- Fortalecer vuestra autoestima y sanar vuestras heridas de apego inseguro.
- Re-conectar emocionalmente al acceder a necesidades no reconocidas, miedos y emociones vulnerables que os harán abriros el uno al otro de forma más auténtica. Por ejemplo: Ella se muestra ante él enfadada, pero por dentro descubrimos que se siente sola y asustada. Él se muestra ante ella indiferente y hostil, pero interiormente averiguamos que lo que verdaderamente le ocurre es que tiene miedo a perderla.
Transformamos la relación conflictiva en fuente de seguridad y confianza.
Con nuestra particular manera de abordar la terapia de pareja ambos podréis:
Convertiros en personas maduras emocionalmente, que saben convivir con sus problemas, aprender de ellos y enriqueceros recíprocamente.
Crear una convivencia de calidad y larga duración, donde exista para ambos estabilidad emocional, desarrollo personal y disfrute sexual.
Al finalizar el proceso terapéutico: ambos miembros de la pareja estaréis comprometidos emocionalmente y tomaréis riesgos expresando vuestras emociones no reconocidas, las auténticas necesidades de apego no satisfechas, y escuchando las del otro con vulnerabilidad.
Os sentiréis vistos e importantes para el otro, reconocidos y aceptados.
Habréis aprendido cómo detener vuestro ciclo negativo si llega a encenderse, y cómo reparar los desencuentros.
Sentiréis esperanza al haber fortalecido vuestro vínculo afectivo y os mostraréis mucho más abiertos y honestos el uno con el otro.
Aliviamos el sufrimiento generado ante situaciones de conflictos y crisis de pareja y fomentamos el aprendizaje emocional y relacional.
El hecho de acudir a terapia, ya sea individual o de pareja, nunca debería estar sujeto a ningún tipo de prejuicio puesto que hay circunstancias y momentos concretos en la vida en los que todos podemos necesitar ayuda profesional.
