Psicólogos en Arganzuela-Planetario (Madrid)
En SoltarSaltar, somos expertos en psicoterapia.
Conocemos el camino y la forma directa de llegar al origen de tus problemas, previniendo así posibles recaídas en el futuro.
Nos dedicamos a ayudarte a superar tus bloqueos emocionales y mentales, recuperar tu bienestar y disfrutar de la vida, dejando atrás el malestar.
Servicios de psicoterapia y coaching en Arganzuela-Planetario
Terapia individual en Arganzuela-Planetario
Terapia breve más eficaz en Arganzuela-Planetario
Con la Psicoterapia Breve, consigues resultados más efectivos que con las terapias convencionales, en menos tiempo.
Empleamos la tecnología más avanzada, integrando en nuestras sesiones los últimos descubrimientos científicos, lo que permite acortar significativamente la duración del tratamiento.
Descubre una manera auténtica de experimentar una psicoterapia innovadora y más eficiente.
Terapia de pareja en Arganzuela-Planetario
Mejora tu relación con nuestras sesiones de terapia de pareja en Arganzuela-Planetario, orientadas a fomentar una comunicación efectiva, resolver conflictos, romper con los patrones negativos y fortalecer el vínculo emocional.
La terapia de pareja ayuda a evitar sentimientos de frustración, dolor y distanciamiento. Trabajaremos juntos para reconstruir vuestro amor, aprendiendo nuevas estrategias que os permitirán disfrutar de una relación duradera, basada en la confianza y la seguridad.
- Ansiedad
- Estrés
- Conflictos de pareja
- Traumas
- Problemas familiares
- Depresión
- Baja autoestima
- Miedos
- Relaciones conflictivas
- Angustia
- Inseguridad y complejos
- Trastornos del sueño
- Preocupaciones excesivas
- Pérdidas y duelos
- Problemas con el pasado
- Abusos
- Relaciones de dependencia
- Dificultades en la vida sexual
No es magia, es neurociencia.
Psicólogos en Arganzuela-Planetario · psicoterapia breve
Sabemos de tratamientos psicológicos y emocionales. Sabemos de personas.
Psicoterapia de calidad
Gracias a nuestro genuino trabajo artesanal, sentirás que no todos los terapeutas somos iguales. Lograr un vínculo sagrado de confianza y seguridad es un don que no se puede aprender en una universidad.
Te sentirás en buenas manos
Aporto valor añadido al haber probado yo antes el proceso terapéutico, para posteriormente poder mostrar el camino a otros. Lo teórico aprendido se vuelve real cuando lo experimentas en tu propia piel.
Nos importas de verdad
Sentirás mi entrega incondicional, mi ilusión y vocación, que trabajo con el corazón. Notarás mi obsesión para que no solo mejoren tus síntomas sino que desaparezcan de verdad y de una vez por todas.
Rigor cientifico
Sentirás una gran satisfacción al notar que avanzas.
- Terapia breve
- Terapia de pareja
- Terapia EMDR
- Coaching personal
- Terapia Gestalt
- Sesiones de terapia online
PONTE EN CONTACTO CONMIGO
A veces carecemos de herramientas suficientes
para afrontar situaciones difíciles que todos vivimos.
Contacta conmigo y recupera tu bienestar.
¿Cómo trabajamos en nuestras sesiones de psicoterapia en Arganzuela-Planetario?
experimenta un gran cambio positivo
- Aprendes a poner límites sin sentirte culpable
- Superas tu dependencia o desequilibrio emocional
- Dejas de mostrarte evitativo o de desbordarte emocionalmente
- Mejora la forma de relacionarte con los demás.
- Gestionas mejor la frustración y los rechazos.
- Piensas y eliges mejor.
- Afrontas los desafíos de la vida con mayor seguridad.
- Te liberas del sufrimiento.
- Aumenta tu satisfacción.
- Creamos experiencias emocionales reparadoras que curan tus heridas.
- Provocamos cambios en el cerebro que corrigen los desajustes neuronales y restauran tu equilibrio.
- Aplicamos terapia de conflicto (no solo de contención) , para buscar el origen de tu malestar y resolverlo de una vez por todas.
¿Cómo trabajamos en nuestras sesiones de psicoterapia?
experimenta un gran cambio positivo
Una sesión para conocerte, entender tus necesidades y objetivos.
Te diseñamos un plan de terapia específico para tus necesidades.
A lo largo de las sesiones, verás cambios reales y duraderos.
Te enseñamos herramientas para mantener los avances y evitar recaídas.
Beneficios de la psicoterapia en Soltar Saltar
- Te conviertes en una persona que ya no necesita reprochar ni exigir al otro, tampoco ponerse evitativo y frío emocionalmente.
- Descubres nuevas maneras de relacionarte, sin necesidad de recurrir a comportamientos autodestructivos.
- Te proporcionamos nuevas herramientas para que puedas enfrentar los problemas por ti mismo y hallar soluciones efectivas. Al convertirte en un mejor solucionador de problemas, ganarás autonomía y abrirás nuevos caminos, fortaleciendo tu autoeficacia.
- La terapia te ayuda a sentirte más fuerte, seguro y feliz.
Testimonios
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a transformar vidas
Una consulta psicológica ahora,
te puede ahorrar muchos problemas futuros.
Pedir ayuda es de valientes.
Escríbeme hoy y empieza a recuperarte.
Psicoterapeuta en Arganzuela-Planetario
Siempre he sentido que mis padres me querían. A pesar de ello, a los 8 años, me metieron en un internado de lunes a viernes, durante 5 largos años. Me sentí poco valiosa y abandonada. Rota por dentro. Era muy pequeña. Demasiado.
Los años pasaron y, aunque hice todo lo posible por enterrar ese sufrimiento, no podía escapar de él. Huir de lo que sientes, lo empeora. Tampoco el paso del tiempo te cura. Había sufrido una herida de apego inseguro y yo sola no podía curarla. Tenía que afrontar el desafío.
Tomé una determinación que cambiaría mi vida. Decidí acudir a terapia, aunque me asustaba hacer visible lo invisible. Me enfrenté a mis conflictos internos. Aprendí que el dolor es inevitable pero el sufrimiento se puede superar. La terapia me ayudó a reconstruirme. A integrar mí biografía. Y lo más increíble, a darle sentido a todo ese sufrimiento.
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Descubrí que mi dolor había construido dentro de mí un enorme depósito de fuerza, coraje y resistencia. Un respeto profundo y sin juicio hacia el otro. Que tenía una sensibilidad innata hacia el sufrimiento ajeno. Que la confianza y seguridad que ahora sentía en mi misma se transmitía a los demás. ¿Quién hubiera imaginado que todo lo vivido me convertiría en mejor terapeuta?
Después de tantos años dedicándome a la psicoterapia, confieso que poseo una habilidad única: el arte de crear una conexión profunda con otro ser humano. Recibir aceptación incondicional y empatía, valida el sentido de uno mismo, lo que te permite abrirte sin reservas, soltar tus máscaras y superar cualquier obstáculo.
Comprender es aliviar por eso te animo a empezar cuanto antes la terapia.
Porque la terapia es medicina para tu mente y tu corazón.
