¿Qué necesitas tú soltar?
No nos engañemos, en las cuestiones que pueden generarnos culpabilidad, solemos maquillar la verdad para no caer en la vergüenza y la autocompasión. Disfrazar la realidad es un arma psicológica que mejora nuestras expectativas vitales (aunque implique riesgos peligrosos).
Y si no, ¡que se lo digan a los nazis!… Ellos no mataban personas en los campos de exterminio; estaban erradicando un cáncer. Igual que los soldados estadounidenses en la guerra de Vietnam tampoco mataban personas; mataban “amarillos”. Mataban infrahumanos.
Nos guste o no, las posibilidades de engañarnos a nosotros mismos son casi infinitas. Las personas tendemos a NO querer saber, a minimizar, a evadir el dolor y la frustración, a negar lo que nos hace daño, a crear la apariencia de una autoestima que realmente no poseemos…
Y es que el ser humano se agarra a lo que sea, aunque sea a un clavo ardiendo. Nos resistimos a soltar. Conservamos armarios, trasteros y desvanes llenos de cachivaches inútiles. Nos negamos a renunciar a nuestros trastos, creencias limitadoras, vicios, ideas preconcebidas, compulsiones, relaciones tóxicas… Prescindir de todo ello nos asusta, entre otras cosas, porque sin ello, NO sabemos a qué nos tendremos que enfrentar. Aferrarnos nos aporta una falsa seguridad. Llevamos tatuado en nuestro inconsciente la resistencia al cambio. Es cierto que nos da mucho miedo soltar, de hecho, nos horroriza. Sin lugar a dudas, el apego nos hace enfermar.
Y lo peor es que, cuanto más te resistes a soltar lo que cargas, más te pesa. Y cuanto más te pesa, más te hunde. Sin embargo, cuando te permites reconocerlo y aceptarlo, el peso se afloja y empieza a diluirse. Soltar implica Sanar.
En SoltarSaltar creemos que la mayor parte de las enfermedades derivan sobre todo de dos problemas: el desamor y no poder soltar aquello a lo que nos hemos aferrado (una idea, una persona, una conducta, una adicción…). De ahí nuestro nombre, por eso somos SoltarSaltar.
Un proyecto que nace de la ilusión y vocación por este honorable oficio
Hemos creado SoltarSaltar con muchísima dedicación, ilusión, esperanza y saber hacer, porque estamos convencidos de que para “Saltar” hacia lo nutritivo, tienes que atreverte y arriesgarte a “Soltar” lo que te consume, lo inservible, lo que te daña, lo tóxico, lo que te engancha, para que pueda llegar lo nuevo que te repara y te sana.
Es una auténtica locura esperar nuevos resultados si haces siempre lo mismo. Soltar y cambiar te permite reconstruirte, renovarte, transformarte. Aunque nada cambie fuera de ti, si tú cambias, TODO cambia.
Con nuestra particular manera de abordar la terapia vas a lograr dar ese difícil paso que supone soltar lo que te pesa, dejar atrás la oscuridad, y poder saltar hacia la luz: hacia lo que a ti te hace sentirte realmente bien. Poder recuperar o alcanzar tu bienestar, sanar, crecer, avanzar y evolucionar.
¿Quienes Somos?
Somos los que proclamamos en voz alta y públicamente que hacemos terapia, sin ningún temor a que nos consideren más débiles o incluso enfermos o locos. Sí, nosotros (aunque nos dediquemos a esto profesionalmente) también vamos a terapia cuando sentimos que algo importante no va bien en nuestra vida. Sí, Somos de esos, de los que quieren descubrir de dónde viene nuestro malestar, de los que encontramos reparación y soluciones eficaces porque nos ponemos en manos de los profesionales adecuados.
Somos los que nos sentimos orgullosos de nuestra fuerza, disciplina, capacidad de esfuerzo, voluntad férrea, actitud perseverante, entrega incondicional, ilusión y pasión inagotable por este imponente oficio.
Somos los que nos conmovemos con todo lo relativo al ser humano en su viaje hacia su interior y en su tránsito por el mundo, al relacionarnos con los demás.
Somos frágiles y vulnerables, sí lo confesamos, pero a pesar de ello, Somos los que atravesamos nuestros miedos e inseguridades, los que sabemos que para estar realmente bien, es imprescindible explorar, gestionar, afrontar y abordar también las emociones desagradables, propias y ajenas.
Somos los que en lugar de huir de los conflictos (aunque también a nosotros nos asustan), tratamos de abordarlos de una forma enriquecedora para ambos. Ponemos el foco en encontrar la mejor manera de satisfacer nuestras auténticas necesidades teniendo también en cuenta las de los demás. Para ello nos esforzamos en negociar de forma asertiva.
Somos los que creemos firmemente que la psicoterapia es fascinante, como un elixir mágico, que da superpoderes a las personas.
Somos artesanos expertos en crear un vínculo emocional seguro y afectuoso. Una alianza sagrada de absoluta confianza y complicidad, que provoca verdaderas experiencias emocionales que logran cambiar vidas. Este es nuestro don, un don natural que por fortuna poseemos. Un regalo que nos ha dado la vida, que nos hace sentirnos pletóricos y profundamente agradecidos.
Somos los que poseemos un talento natural para poder identificar y apreciar el potencial que tiene cada persona.
Somos los que damos fe de que todas las personas tenemos en nuestro interior un potencial inagotable sin explorar.
Somos los que creemos ciegamente en explorar y hacer crecer ese potencial innato.
Somos los que tenemos muy claro que cuando miramos y buscamos dentro de nosotros mismos, logramos construir un sano y duradero equilibrio emocional, lo que nos reporta bienestar, alegría y una gran satisfacción.
Somos los que creemos firmemente que el principal obstáculo que bloquea a una persona son sus propias creencias limitadoras sobre sí misma, sobre los demás y sobre el mundo.
Somos los que tras + 12 años acompañando a tantas personas en sus procesos de desarrollo, estamos convencidos de que todos los seres humanos poseemos la fuerza y la flexibilidad necesarias para recuperarnos de inmensas desdichas.
Somos los que nos desvivimos porque logres tener una visión más amplia de ti mismo y del entorno que te rodea y alcances así una mayor madurez que te repercutirá en una vida más plena.
Somos los que te facilitamos que puedas descubrirte y emocionarte a través de la relación terapéutica, aprendiendo a relacionarte mejor contigo mismo y con los demás.
Somos los que te brindamos la oportunidad para que puedas reflexionar sobre cuáles son los auténticos valores que deseas que moldeen tu vida.
Somos los que piensan que vivir tan obsesionados por lo que sucede fuera en lugar de por lo que pasa dentro de uno, sólo te conduce a perderte de ti mismo, a auto-limitarte y engañarte. Y eso no lo queremos para nosotros. Por eso ponemos la brújula dentro y no fuera de nosotros.
Somos los que no queremos dejar nunca de sentirnos aprendices. Somos verdaderos apasionados de la formación permanente, lo que nos permite seguir aprendiendo cada año nuevos conocimientos para poder ofrecerte un servicio con las mejores garantías de calidad y eficacia.
Somos los que creen en los tratamientos personalizados a tu medida y realmente eficaces, centrados en las personas y no en las enfermedades. Porque tú eres único, tu tratamiento terapéutico también debería serlo.
Somos los que fomentamos tu intimidad, confianza, tolerancia y en definitiva tu autoconocimiento. Así el mundo se vuelve para ti en un lugar en el que puedes arriesgarte, confiar y crear vínculos más auténticos y saludables.
Somos los que te facilitamos poder reencontrarte con tu yo más auténtico, más genuino, aquel que te permite sentirte realmente bien, (estés dónde y con quién estés), satisfecho y seguro, dentro y fuera de ti mismo.
Alegato final
¿Cuántas veces la vida te infringe heridas devastadoras?
Incontables. Excesivas. Demasiadas veces nos sentimos sin esperanza, sin fuerzas, agotados, avergonzados, rabiosos, ansiosos, exigidos, aterrados, muy tristes, con personas que nos hacen daño, nos traicionan o abandonan, con trabajos de mierda, o familias decepcionantes…
Somos los que frente a este dolor, a veces desgarrador, comprobamos cada día en nuestro oficio que, en lugar de anestesiarte o enterrar el dolor, si lo atraviesas, te encuentras con el crecimiento, la madurez, el amor a ti mismo, la reparación.
Somos los que creemos con absoluta certeza que
a través de la terapia un mundo mejor es posible
a través de la terapia un mundo mejor es posible
Somos vulnerables, sí, desde luego que lo somos. Pero también Somos de los que NO se arrugan ante las adversidades, de los que encienden la luz en lugar de seguir lamentando la oscuridad. Esa luz que te facilita ver más allá del enigma, del problema a resolver, de la enfermedad, de la desdicha.
Somos los que creemos que las personas mueven el mundo. En grupo, o bien solos, todos podemos dejar huella en el universo.
Vosotros Sois los que nos corroboráis todo esto cada día en la terapia, con vuestro coraje, determinación, capacidad de superación, entereza… Sois seres extraordinarios, personitas maravillosas a las que pueden herir pero no destruir. Cerrad el pico porque es verdad. Lo sepáis o no, Sois invencibles.
Si has llegado hasta aquí,
entendemos que eres uno de los nuestros
entendemos que eres uno de los nuestros
Somos gente buena. Buena gente.
Únete a nosotros, juntos recorreremos el camino, contribuiremos en la construcción de una sociedad trascendente, donde lo humano, los valores verdaderamente esenciales, dirijan nuestros pasos.
Porque para nosotros, entregarnos al ejercicio de la psicoterapia es un regalo. Sabemos que implica lanzarnos al ejercicio de una profesión apasionante y a la vez compleja y de muchísima responsabilidad. Un oficio tremendamente desafiante, que nos impone un inmenso respeto, por el que sentimos a la vez una pasión y un entusiasmo irrefrenable.
Porque creemos ciegamente que la terapia tiene un gran poder transformador de cambiar profundamente la forma de verte a ti mismo y de relacionarte con los demás. En definitiva, de cambiar vidas.
Porque supone una herramienta muy útil para promover el crecimiento personal y solucionar conflictos y crisis de la vida cotidiana.
Porque las experiencias vividas en terapia producen crecimiento, asimilación y cambio. Hacemos de nuestra terapia un laboratorio de vivencias, experimentos, ensayos y errores. No cabe duda que todos solemos aprender mediante la experiencia.
Porque creemos que el proceso terapéutico consiste en pasar de la necesidad de apoyarte en otro a la capacidad de apoyarte en uno mismo.
Porque encontramos en la psicoterapia alivio, reparación y curación ante el sufrimiento humano.
Porque la terapia nos lleva a compartir y aflojar las cargas que soportamos. A crear profundos lazos emocionales que nos reconfortan. Lazos que nos ofrecen un refugio seguro ante las tormentas inciertas de la vida. Nos proporciona protección emocional de manera que podamos hacer frente a los altibajos de nuestra existencia.
Porque la terapia psicológica supone un camino de crecimiento muy potente. Las experiencias que vives son mucho más intensas y poderosas que otras. Una experiencia que no te conviene perderte por los múltiples beneficios que te aporta.
Porque nos obsesiona fortalecer tu autoestima, seguridad y autonomía, para que logres aumentar tu poder y satisfacción personal.
Porque entendemos el trabajo psicoterapéutico como una ayuda para que puedas resolver tu malestar, alcanzar lo antes posible el bienestar que necesitas. Mejorar tu calidad de vida de forma duradera. Este es nuestro cometido, y la responsabilidad y compromiso ético que desde lo que somos, elegimos tener contigo.
Nuestros lindos propósitos
Acercar el mundo de la psicoterapia y el desarrollo personal al mayor número de personas y convertirlo en un auténtico recurso didáctico, integrándolo en nuestra sociedad actual.
Facilitar tu desarrollo y bienestar emocional, físico y mental, ante cualquier trastorno de tu vida, para que alcances mayor satisfacción en tu día a día.